Ingredients pour 6 personnes : *125g de beurre
*125g de chocolat patissier
*3 oeufs
*120 ml de sucre en poudre (110g)
*100 ml de farine (50g)
Preparation : 10 min
Cuisson : beurre/ chocolat: 2 min, puissance 750 watts restitués
Gateau : 6 min en tout, puissance 600 wattes restitués + 2 min de repos.
ustensils : Microplus rond 1 L
Pichet Microplus 1 L
Fouet
cuiller mesures
spatule silicone
Déroulé de la recette 
Dans le
Pichet Microplus de 1 L , faites fondre le beurre et le chocolat 2 min, puissance 750 watts reconstitués.( au micro onde)
Ajoutez le sucre, les oeufs, la farine et mélangez bien le tout à l'aide du
Fouet souple.
Versez la préparation dans le
Microplus rond de 1L ; legerement beurré et fariné.
Faites cuire 5 min puissance 600watts restitués.
Laissez reposer 2 min sans le sortir du micro onde, pour l'astuces, et faites cuire a nouveau 1 min puissance 600 wattes restitués.
Attendez 10 min avant de démouler; attention le demoulage est un peu delicat, aidez vous de la
Spatule silicone.
Et voila une de mes recettes favorites tupperware et qui ne prend pas trop de point pour weight watchers( et oui je fais ma pub en meme temps, je calcule les points et les fait savoir bientot) et pas de temps .
Perso , j'ai la cocotte en version 3L et ca marche aussi !!!
Ca fait le plaisir de toute la famille pour le gouter improvisé et meme les enfants peuvent mettre la main à la patte !!!
A très vite et bonne recettes!!
Mer 29 Aoû - 23:25